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【MRM】吃音改善プログラム（中村しょう）とは | 吃音治療院

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【MRM】吃音改善プログラム（中村しょう）とは | 吃音治療院 rss menu 吃音改善プログラム 教材比較 治療方法 基礎知識 おすすめサイト・ブログ Home 吃音改善プログラム, 教材について 買って試した私がおすすめ！吃音治療ならMRMの吃音改善プログラムがいいぞ このサイトは元吃音（きつおん）者である吃音（きつおん）モンキーが運営しているサイトです。 吃音を本気で治そうとされている方はこちらの３記事にすべてをまとめてあります。 ⇒ 【自己紹介】私が吃音を克服するまで ⇒ 【私が２ヶ月で吃音を治した極意】 ⇒ 「吃音改善プログラム」体験記 買って試した私がおすすめ！吃音治療ならMRMの吃音改善プログラムがいいぞ 「電話で社名や自分の名前が言えず、電話が苦痛で仕方がない。取引先からも苦情が来ている」 「朝礼の司会やプレゼンなど人前でスピーチする機会が度々あるが、どもりまくってみんなからバカにされている」 「出退勤時のあいさつをけっこう大声で言う必要があったが毎日壮絶にどもる」 今でこそ私は吃音（きつおん）が改善してこれらを意識しないようになりましたが、これらは吃音（きつおん）だった私が嫌で嫌で本当に会社に行くのが辛かった思い出です。 「こんな簡単な言葉がなぜ言えないんだ」と自己嫌悪と悔しさで泣きそうにもなりました。「またどもるかもしれない」と少しずつ人付き合いも遠ざけたことも覚えています。 もちろん治すために腹式呼吸、発声練習や筋トレ、言い換えや小声で言うなど小手先のテクニックを試しましたが改善しませんでした。 みなさんの中には、私のように我流でやらずにちゃんとした治療を受けた方もいるかと思います。それでも 「いろんなトレーニングを試したが治らない」 「辛いトレーニングをして吃音（きつおん）がましになってきたと思ったら再発した」 という思いをされた方も多いはず。だからこそこのサイトに辿り着かれたのだと思います。 「吃音（きつおん）は治らない病気」という固定観念があるかもしれません。 しかし、いまや吃音（きつおん）は改善する病気となっています 事実、鬱を併発し、コミュニケーションを極端に避けていたほどにひどかった私の吃音（きつおん）は今では改善し、普通の生活を送れるほどになっています。 日本が精神論で吃音（きつおん）治療を進めてきた間、アメリカやカナダでは脳科学による吃音（きつおん）治療のアプローチを進めてきていました。それを日本に取り入れ、一般的な教材としたのが中村先生の「M.R.M吃音（きつおん）改善プログラム」です。 私が試した【MRM】吃音（きつおん）改善プログラムはこちら 私もこのプログラムに出会わなければ一生吃音（きつおん）と付き合っていく人生だったかもしれませんね。M.R.Mに、中村先生に出会えて本当に幸運だったと思います。 それではさっそくこのプログラムの紹介をさせてください。 もくじ（クリックすると目的の箇所へ飛びます）1 どんな教材1.1 M.R．M吃音（きつおん）改善プログラムの特徴とは2 効果はあるのか？3 なぜMRMは効果があるの？4 効果はどれくらいであらわれるのか？5 病院に行くのとどちらが良いのか5.1 お医者様が吃音（きつおん）を治せないと言うのは「吃音（きつおん）」のメカニズムが直感的に理解できないから6 全額返金保証付きだから29,800円は高くない7 プログラム終了後はどうなる？8 まとめ8.1 M.R．M吃音（きつおん）改善プログラムの特徴とは9 最後に どんな教材 テキストと動画ができた教材です。テキストはパラダイムシフト編とマインドシフト編という２つに分かれています。 パラダイムシフト編はまずは吃音（きつおん）についての基礎知識を勉強するためにあります。と言っても「吃音（きつおん）の正体」が語られていますし、恐らくいい意味であなたの常識を覆すことになります。 マインドシフト編は実際の改善プログラムです。テキストに加えて、動画を見ながら１日２０分のエクササイズを行います。エクササイズと言っても筋トレをしたり、発声練習をしたりする必要はありません。 使うのはノートとペンとスマホ（PC）のみです。テキストや動画の視聴はスマホやPCさえあればどこでもできます。もちろん自宅にいながらできます。 ちなみに実際のエクササイズがマインドシフト編だからといって、いきなりマインドシフト編をやることはおすすめしません。なぜならパラダイムシフト編で非常に重要な脳と吃音（きつおん）の関係について語られています。 これが吃音（きつおん）の正体にあたるのですが、それを理解してからでないとマインドシフト編をやっても「なんでこんなことするの？」と思ってしまうと思います。必ずマインドシフト編から始めてください。 M.R．M吃音（きつおん）改善プログラムの特徴とは １日２０分でできる ６週間（長い人で３ヶ月）でできる吃音（きつおん）改善プログラム 自宅でこっそりできる 紙とペンとスマホ（PC）があればできる ３００人の治療実績 このような特徴があるプログラムです。さらに中村先生のご厚意でこのサイトを見られた方限定の特典「吃音（きつおん）の応急処置テクニック集」もつけて頂いていますので、ぜひページ下部までご覧ください。 効果はあるのか？ 有名な吃音（きつおん）モンキーさんのレビュー記事が参考になります。 M.R.Mを買ったのでレビューする 2chのクチコミもまとめていますので参考に。 【2ch口コミ・評判まとめ】MRMの吃音（きつおん）改善プログラムの効果は？ 結論としては十分効果があるということです。 また公式サイトの情報によれば2011年に公表されているだけですでに３００人の改善実績があります。３００人は多いと思うか少ないと思うかは個人差があると思いますがこう考えてください。 日本に吃音（きつおん）治療の専門家である「言語聴覚士」が吃音（きつおん）を専門にしたがらない理由として、「治らない」「時間がかかる」というのが最大の理由であるという話もあります。 吃音（きつおん）治療が時間がかかる、治りにくいというのはあなた自身が体験されていると思いますので言う必要はないでしょう。 １回の診療やセラピーにはたいてい１時間かかります。それを月２回となると全員治ったとしても１人のセラピストは年間80人しか治せない計算になります。「全員が治ったとしても」です。 もちろん吃音（きつおん）は「治らない」「時間がかかる」ので改善率が１０％だとすると１人のセラピストが治せる吃音（きつおん）者は年間たった８人です。改善実績３００人がいかにすごいことかわかって頂けると思います。 中村先生も仰っていますが、この人数を改善できたのは、改善方法を体系化し、素人でもわかるレベルで教材化したことが功を奏したのだと思います。セラピストのように対面で治療をしていては限界がありますものね。 ちなみにもうおわかりかと思いますが、私も実際にM.R.M吃音（きつおん）改善プログラムを実践し、吃音（きつおん）が改善した一人です。 改善した今ではさすがにテキストを読むことはなくなりましたが、教本は今でもファイリングして本棚に入っていますし、PDFや動画データもちゃんとバックアップしています。いまや私の中では宝物です。 ＞＞ブログや2chで高評価！続々と吃音（きつおん）改善者が出ている【MRM】吃音（きつおん）改善プログラムはこちら なぜMRMは効果があるの？ 吃音（きつおん）というのはどもりやすい言葉というのに規則性があります。 細かい話はこちらの記事「吃音（きつおん）者にとって一言目の「あ」「お」「カ行」「タ行」はなぜ言いにくい」を見てもらえばいいのですが、要は次の条件に当てはまるとどもりやすくなります。 ①最初の言葉に ②言いにくい組み合わせがある ③日常的に使う言葉 この③が曲者です。日常的に使う言葉の代表格として挨拶です。「おはようございます」「ありがとうございます」「お疲れ様です」といったものです。 あなたもこれらの言葉に言いにくさを感じたことがあるはず。 私も経験しましたが、吃音（きつおん）者が辛くて逃げ出したいと思うのは、話し始める前に「どもるかも・・・」という不安・恐怖を感じる瞬間と「やっぱりどもってしまった」という自己嫌悪です。 一度どもってしまうと次に話すときにも「どもらないように・・・」という緊張感があります。 これを繰り返すことによってどんどん苦手意識が芽生えます。自信も失くします。これが吃音（きつおん）が強化される負のスパイラルです。 日常的に使う言葉はよく使う言葉です。つまり「苦手意識」が芽生えやすい言葉となります。吃音（きつおん）者が日常的に使う言葉ほどどもりやすくなるのはそのようなメカニズムがあります。 しかし、その負のスパイラルを止めるのは簡単なことではありません。脳にしみついたどもる不安や恐怖というのはトラウマです。そしてどもりというのは一種の条件反射のレベルまでに強化されています。それを取り去るのが難しいことはわかると思います。 しかし、それを潜在意識にまで落とし込んでトラウマをリセットするのがMRMの吃音（きつおん）改善プログラムなのです。潜在意識と言いましたが催眠療法みたいなものではなく、アメリカやカナダの吃音（きつおん）研究でされている脳科学による方法です。 MRMが効果があるのはそういう理由があります。 効果はどれくらいであらわれるのか？ これによっては個人差があるのは当たり前ですが、プログラムは６週間で終わることから中村先生は最短６週間、遅くても３ヶ月で改善すると仰っています。 私はエクササイズを約２周しましたので、２ヶ月ほどかかりました。ただ効果は２，３週間で実感できるレベルになろうかと思います。 こちらレビューを抜粋します。 私の場合は、人よりも理解が遅いと思うので、プログラムを２回行い、２ヶ月以上かかりましたが、本当に前よりも全然どもらなくなりました。 先生のプログラムを始めてからはや６週間がすぎました。結果はというと、とても満足しています。 電話をとっても自然と、スッと言葉が出てくるようになりました。まだ日によって波はありますが、以前と比べると不安などもなく、どもっても気にしないように気持ちをコントロールすることができるようになりました。 他にも公式サイトに載っていますので確認してみてください。中村先生と元吃音（きつおん）者との対談（動画）などもあります。 １日２０分！たった６週間で吃音（きつおん）が改善するプログラムはこちら 病院に行くのとどちらが良いのか 病院に行くことが間違いではありません。やはり治療ということであればお医者様の力を借りることも必要です。 ただ吃音（きつおん）者にとって病院に通うことが必ずしも最善な策だとは思えません。 たとえば吃音（きつおん）治療で有名な病院は関東に集中しています。どのように通いますか？治療方針が決まるまで３回と言われています。いつ治るかわからない吃音（きつおん）のために「通い続ける限り」診察台と交通費がかかります。 病院での治療費も３ヶ月で２０万円で、治療期間は１年にも及ぶと言われています。通い続けることが至難のワザであるというのがこれだけでもわかると思います。 その点、MRMのようなオンライン教材なら約３万円の買い切り型で、自宅でできる６週間プログラムというメリットがあります。くわしくはこちらにまとめています。 吃音（きつおん）治療を謳うオンライン教材と病院治療と比べた時のメリット・デメリット 余談ですが吃音（きつおん）を治療するのは耳鼻咽喉科、精神科、心療内科か明確に決まっていません。吃音（きつおん）は原因がわかっておらず、国によるガイドラインもないため、病院だからといって必ずしも専門家であるとはいえない現状があります。 お医者様が吃音（きつおん）を治せないと言うのは「吃音（きつおん）」のメカニズムが直感的に理解できないから 吃音（きつおん）は不思議な特徴を持つ病気です。歌や独り言だとどもらないのに、あいさつだといきなりどもりだす。会話だとどもらなかったのに電話になるとどもりだす。人前に出るとどもりだす。 吃音（きつおん）は特定のシチュエーションや特定の言葉だけ吃（ども）るという不思議な病気です。他の病気で言えば、歩けなくて車椅子の人が一人になった瞬間歩きだす、耳の聞こえない方が歌や音楽なら聴こえる。 普通そんなことありえませんよね。しかし、吃音（きつおん）ではそんなことが実際に起こっています。だからこそ私達を含めて、お医者様さえも治療方針に混乱が出るのです。 お医者様が理解できない症状だからこそ、発声の問題と言ってみたり、精神の問題だと言ってみたり、診断科も変わってくるということが起こり得るのです。 でも実際に吃音（きつおん）を体験している私やあなたは感覚的に「身体障害ではない」「精神疾患ではない」とわかっているかと思います。 全額返金保証付きだから29,800円は高くない 見出しそのままですが全額返金保証付きです。実践した後で、効果がない！と思えばメール１本で全額返金してもらえます。幸いにも私は使う機会がありませんでしたが、リスク０で始められるというのは当時うれしかったことを覚えています。 そうは言ってもまだMRM吃音（きつおん）改善プログラムは高いように思えるという人もいらっしゃいます。 その場合はこう考えてみてください。病院による吃音（きつおん）治療は１回で終わりませんので治るまで通院する必要があります。交通費や器具レンタル代などもあることから冷静に比べますとやはり結果的にMRMのほうが断然安いと思います。病院だと通院が何回必要かわからないことから費用が青天井になる可能性もあり不安です。 MRM 病院 費用 29,800円 20万円 その他費用 なし 交通費器具レンタル代 場所 自宅できる 通院が必要 対人 一人でできる 医者と言語聴覚士 時間 いつでも 平日昼間 ※1回1万円のセラピーを20回の通院したと試算 仮に１年間で比較したとするとMRMは月々2,500円です。毎月１回の飲み会を我慢するだけで吃音（きつおん）が改善すると思えば安いものではないでしょうか。 そもそも「どもるかも・・・」と一生不安を抱えるよりこの教材を試すほうが有意義だと思います。吃音（きつおん）がゆえにできなかったことがあると思います。 やり手ビジネスマンのように仕事をバリバリこなす、プライベートで積極的に人と接する、趣味に没頭したり、恋愛など人生をエンジョイする。それができるようになるための３万円は高くなかったと私は思っています。全額返金保証もついていますし。 プログラム終了後はどうなる？ 人それぞれ吃音（きつおん）が邪魔してできなかったことができるようになるでしょう。 私の例ですと、 電話が鳴る音に恐怖しなくてよくなった 朝礼当番が本当に憂鬱で月曜日休みたくなくなった 仕事に集中することができるようになった 趣味に没頭することができるようになった どもる自分に自己嫌悪を抱かなくなった 取引先から怒られることも女性社員に笑われることもなくなった 成長できていると感じられるようになった などなどいろいろあります。 公式サイトの体験談を見ていると、吃音（きつおん）者の最大の悩みの種である就職面接や結婚式スピーチなどもできるようになったという声がありますね。中には一日中電話を取る総務部への異動をきっかけに退職を検討されていた方がMRMによって退職を思いとどまったなんてエピソードもありました。 まとめ まとめますとこのような特徴があります。 M.R．M吃音（きつおん）改善プログラムの特徴とは １日２０分でできる ６週間（長い人で３ヶ月）でできる吃音（きつおん）改善プログラム 自宅でこっそりできる 紙とペンとスマホ（PC）があればできる ３００人の治療実績 これに加えまして中村先生のご厚意で、このサイト限定特典をつけて頂いております。 吃音（きつおん）の応急処置テクニック集つき 全額返金保証つき 読んだ瞬間から吃音（きつおん）が軽減する「どもりぐすり」は明日少しでもどもらなくしたい！という時にけっこう役立ちました。 こんなのです。PDFでもらえます。 また、万が一プログラムを実践したのにかかわらず、吃音（きつおん）が改善しなかった！という方はメール１本送れば全額返金してもらえます。29,800円が高いと感じる方はこれで安心して気軽に試すことができるかと思います。 ＞＞全額返金保証も付いている【MRM】吃音（きつおん）改善プログラムはこちら 最後に 冒頭で言いましたように、 「いろんなトレーニングを試したが治らない」 「辛いトレーニングをして吃音（きつおん）がましになってきたと思ったら再発した」 ということから「吃音（きつおん）は治らない」、「吃音（きつおん）とは一生つきあっていかなくてはいけない」と諦めておられたかもしれません。 しかし、海外の研究事例により、脳科学的なアプローチで吃音（きつおん）はすでに改善する病気となっているということです。 私自身、吃音（きつおん）だった時代には「こんな簡単な言葉がなぜ言えないんだ」と自己嫌悪と悔しさで死にたいと何度思ったかわかりません。「たかが吃音（きつおん）で死にたい」と思うことが大袈裟じゃないことは吃音（きつおん）のあなたならわかってもらえるかと思います。 普通に電話に出て、普通に挨拶して、普通に会話するという「普通」が夢物語と思っておられたかもしれません。しかし、個人差こそあれど１日２０分、たった６週間のプログラムで吃音（きつおん）は改善します。 吃音（きつおん）の恐怖から解放されることによって仕事にバリバリ打ち込むことができます。ストレスがないのでプライベートでは趣味に没頭し、メリハリをつけた生活ができます。 人に変人扱いされることもありませんし、人付き合いもよくなるでしょう。吃音（きつおん）から開放されると何と言っても自信がつきます。そのため恋愛だって自由にアプローチできます。 吃音（きつおん）から解放されるのはただのスタートです。吃音（きつおん）が改善した今、当時諦めることなくMRMを実践してみて本当に人生が変わったと思っています。中村先生には感謝しかありません。 吃音（きつおん）改善するのに特殊な技能はいりません。 やるかやらないかはあなたが選べます これからの人生もあなたが選べます。真剣に取り組むかどうかもあなたが選べます。 元吃音（きつおん）者だから言えることですが、吃音（きつおん）がない世界はおそらくあなたの想像以上だと思います。 ＞＞【MRM】吃音（きつおん）改善プログラムの公式サイトを見てみる このサイトについて このサイトは１２年間におよぶ壮絶な吃音経験をした吃音モンキーが運営しているサイトです。 私の吃音治療の体験を元にした濃い情報を発信しています。吃音に悩まれている方のためになればと思います。 ⇒ 私のプロフィールはこちら あなたは「吃音は治らない」と思っていませんか？しかし、吃音は治ります。 事実、私は12年間悩んだ吃音を克服できています。ポイントは脳科学です。 ⇒ 私が２ヶ月で吃音を治した脳科学の極意 本気で吃音を治したいと思っているなら吃音改善プログラムがおすすめです。 １日２０分。たった６週間のプログラムです。 ⇒ 【レビュー】実際に買いました！MRMを実践 関連記事 300人の吃音を改善した中村しょうってどんな人？ MRM吃音改善プログラムの体験者レビューを紹介 トップMBA吃音改善法の評判、口コミ、レビューまとめ 全額返金保証やキャッシュバックも！M.R.M吃音改善プログラムの… 吃音治療ができるオンライン教材と病院と比べた時のメリット・デメリ… DAFやFAFなど言語聴覚療法では吃音が治らない理由 腹式呼吸や発声練習（ボイトレ）では吃音は治らない理由 トップページに戻る このサイトについて このサイトは私こと吃音ブロガーによる吃音治療情報まとめサイトです。 私が吃音を改善させた体験を踏まえて、濃い吃音情報をお届けしています。吃音に悩むあなたの役に立てればと思います。 私のプロフィール 私が吃音を改善したエクササイズ ⇒ 実践レビューはこちら ピックアップ記事 吃音を治療するための病院を選ぶ３つのポイント 「吃音治療したい！」 そう思ってもどこの病院に行ったらいいか迷いませんか？ 町の病院でも… 買って試した私がおすすめ！吃音治療ならMRMの吃音改善プログラムがいいぞ 「電話で社名や自分の名前が言えず、電話が苦痛で仕方がない。取引先からも苦情が来ている」 「朝礼… 腹式呼吸や発声練習（ボイトレ）では吃音は治らない理由 「腹式呼吸をしましょう」 「朗読や発声練習を毎日するように」 「発語トレーニングなら吃音が治りま… 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