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吃音に効くサプリは気休め！治らないばかりか悪化させる元にもなる | 吃音治療院 rss menu 吃音改善プログラム 教材比較 治療方法 基礎知識 おすすめサイト・ブログ Home 誤った吃音改善方法 吃音に効くサプリは気休め！治らないばかりか悪化させる元にもなる このサイトは元吃音（きつおん）者である吃音（きつおん）モンキーが運営しているサイトです。 吃音を本気で治そうとされている方はこちらの３記事にすべてをまとめてあります。 ⇒ 【自己紹介】私が吃音を克服するまで ⇒ 【私が２ヶ月で吃音を治した極意】 ⇒ 「吃音改善プログラム」体験記 吃音に効くサプリは気休め！治らないばかりか悪化させる元にもなる 先日、ヤフー知恵袋を見ていると 「吃音（きつおん）に効くサプリがあると聞いたのですが本当ですか！？」 という質問を見ました。治療薬もない吃音（きつおん）がサプリなんかで治るのかなぁと思いつつ調べてみましたのでまとめます。 もくじ（クリックすると目的の箇所へ飛びます）1 直接吃音（きつおん）に作用してい治すわけではない2 これらのサプリは吃音（きつおん）を悪化させる元にもなる3 吃音（きつおん）の治療薬も実はあるにはあるが問題だらけ4 やはり最もいいのは実際に治すこと 直接吃音（きつおん）に作用してい治すわけではない 調べてみますと「吃音（きつおん）に治るサプリ」と謳って売られているわけではなく、吃音（きつおん）者がよく飲んでいるサプリということのようです。 ホスファチルセリン、チアニン、ギャバ、ロディオラ、バコパ、アシュワガンダなどが含まれているサプリがアメリカなどで好んで飲まれているようですね。さすがサプリ大国。 日本でもギャバなんかは有名ですよね。コンビニなどでも「ストレス社会と闘うあなたに」なんていうキャッチコピーで売られているチョコレートがあります。 このようにサプリはリラックス、精神安定、ストレスを軽減させる働きがあるとされているものを中心になっているようです。 もちろんですが、これらは吃音（きつおん）になにかしら作用して治すというよりは、緊張やストレスを和らげることで吃音（きつおん）を少しでも軽減する対処療法的に飲まれているということですね。 これらのサプリは吃音（きつおん）を悪化させる元にもなる 少しでも軽減するならと藁にもすがる思いで飲まれるかもしれません。その気持ちはわかりますが、ちょっと待って下さい。 サプリ自体に依存性はないと言っても、一度飲む習慣ができてしまうとサプリなしでは不安に襲われてしまいます。 極論を言えばサプリを飲まなければ怖くて何もできないということもありえます。一生サプリに頼るつもりですか？ また、治療ではなくあくまでも気休め程度の軽減でしかないので、サプリは飲み続ける必要があります。サプリは薬ではないので安心と思って飲まれるかもしれませんが、副作用があるものもあります。 また、薬と併用できないといったデメリットもあることも私はサプリを飲むべきではないと考えています。 吃音（きつおん）の治療薬も実はあるにはあるが問題だらけ 対処療法でサプリを飲むぐらいならば薬を飲むほうが実効性もあるかと思います。厳密にはこれも治療薬ではなく、軽減薬でしかないですが、だらだらとサプリを飲むよりはましかもしれません。 薬はドーパミン阻害薬という精神安定剤です。実際にアメリカでは６週間服用後に、３０％の吃音（きつおん）が軽減したというデータもあります。 しかし、これもやはり薬。副作用として眠気や倦怠感など日常生活に支障をきたすレベルであることから実用性には至っていません。このようにサプリだろうが、薬だろうが安易に治そうとすると問題だらけです。 吃音（きつおん）治療で使われる４つの薬と副作用（SSRIやドーパミン阻害薬） やはり最もいいのは実際に治すこと このように対処療法的に吃音（きつおん）を軽減するのではなく、ちゃんと根本的に治療を始めるほうが前向きかと思います。 今では薬なんかを使わず、オンラインでできる吃音（きつおん）治療もあります。一生飲み続けるサプリや薬とは違い、最短６週間（最長３ヶ月）でできることから最も人気のある治療方法です。 買って試した私がおすすめ！吃音（きつおん）治療ならMRMの吃音（きつおん）改善プログラムがいいぞ ぜひ参考にしてみてください。 このサイトについて このサイトは１２年間におよぶ壮絶な吃音経験をした吃音モンキーが運営しているサイトです。 私の吃音治療の体験を元にした濃い情報を発信しています。吃音に悩まれている方のためになればと思います。 ⇒ 私のプロフィールはこちら あなたは「吃音は治らない」と思っていませんか？しかし、吃音は治ります。 事実、私は12年間悩んだ吃音を克服できています。ポイントは脳科学です。 ⇒ 私が２ヶ月で吃音を治した脳科学の極意 本気で吃音を治したいと思っているなら吃音改善プログラムがおすすめです。 １日２０分。たった６週間のプログラムです。 ⇒ 【レビュー】実際に買いました！MRMを実践 関連記事 SSRIなど抗うつ剤では吃音は治らない理由と薬の副作用について DAFやFAFなど言語聴覚療法では吃音が治らない理由 吃音が治らないのは原因と治療法のアンマッチが理由！あなたはどのタ… 吃音が治らないという誤った認識と間違った治療がされている４つの理… 腹式呼吸や発声練習（ボイトレ）では吃音は治らない理由 吃音はなぜ歌や独り言だとどもらないのか 声が出ない吃音と失語症の違いについて トップページに戻る このサイトについて このサイトは私こと吃音ブロガーによる吃音治療情報まとめサイトです。 私が吃音を改善させた体験を踏まえて、濃い吃音情報をお届けしています。吃音に悩むあなたの役に立てればと思います。 私のプロフィール 私が吃音を改善したエクササイズ ⇒ 実践レビューはこちら ピックアップ記事 【全国版】吃音外来がある有名な病院（クリニック）・名医リスト５選 「吃音が治療できる有名な病院を教えて」 「吃音治療ができる名医っていますか」 このサイト… 腹式呼吸や発声練習（ボイトレ）では吃音は治らない理由 「腹式呼吸をしましょう」 「朗読や発声練習を毎日するように」 「発語トレーニングなら吃音が治りま… 吃音を治療するための病院を選ぶ３つのポイント 「吃音治療したい！」 そう思ってもどこの病院に行ったらいいか迷いませんか？ 町の病院でも… 買って試した私がおすすめ！吃音治療ならMRMの吃音改善プログラムがいいぞ 「電話で社名や自分の名前が言えず、電話が苦痛で仕方がない。取引先からも苦情が来ている」 「朝礼… e-FLAGS吃音改善プログラムの評判、口コミ、レビューまとめ 「e-FLAGS吃音改善プログラムってネット見たけど本当に治るの？」 「e-FLAGS吃音改善プロ… おすすめ記事 最初の言葉が出ない！ひとこと目が言えない「吃音（きつおん）」とは 「最初の言葉が出ない」 「一言目が出なくて噛んでしまう」 こんな経験をしたことはないです… 子どもの吃音に最適な早坂式吃音改善術の評判、口コミ、レビューまとめ 「早坂式吃音改善術ってネット見たけど本当に治るの？」 「早坂式吃音改善術の中身ってなに？」 … 結局、吃音がどもる原因ってなに 「いろいろ言われているけど、結局吃音の原因てなに？」 「原因不明なのはわかったけどそれでも何が… 【おすすめ】吃音者でもできる！向いている仕事８選と避けるべき職種！ 電話取りもできない吃音者を雇ってくれる会社なんてない・・・ ３０歳も超えているのにバイトぐらいしか… 声が出ない吃音と失語症の違いについて 声が出ない病気である吃音はたまに失語症と間違われます。しかし、実際には似て非なるものであるので違… カテゴリー おすすめサイト・ブログ その他 一時的なテクニック 事例紹介 体験談 吃音とコミュニケーション（人付き合い） 吃音改善プログラム 吃音者でもできる職業・職種・仕事 吃音者の仕事術 基礎知識 就職活動と面接対策 教材について 教材比較 教育 治療方法 病院・名医 誤った吃音改善方法 固定ページ 【公式】ブロガーがおすすめする「吃音改善プログラムMRM（公式）」 サイトマップ 応募フォーム 運営者情報 最近の投稿 結局、吃音がどもる原因ってなに 吃音は何科を受診すればいい？耳鼻咽喉科？心療内科？精神科？ 【全国版】吃音外来がある有名な病院（クリニック）・名医リスト５選 声が出ない吃音と失語症の違いについて 吃音に効くサプリは気休め！治らないばかりか悪化させる元にもなる ランダム記事 自宅でこっそり吃音治療！ネットでデキるおすすめオンライン教材を紹介 「吃音を治したいけど病院へ行くのは抵抗がある・・・」 「自宅でこっそり吃音治療をしたい」 … 吃音における６つの治療方法の中で最も効果があるのはコレ！ 「吃音治療の方法っていろいろあるけど結局どれが一番効果あるの？」 吃音者にとっては一番興味があ… 緊張もしていないのに言葉が出ない・噛むのは吃音という病気です 人前でいざ話そうとすると、「言葉が出ない・・・」。 練習しても、どれだけ落ち着いても「どう… 明日から使える！どもらない６つのテクニック（元吃音者直伝） 「面接までに吃音を治したい！」 「どもらずに結婚式のスピーチをしたい！」 目先に大事なイ… 面接、就職、仕事をする上で吃音をカミングアウトするメリット・デメリット 吃音を隠すから辛いんだ・・・ いっそカミングアウトしてしまえば楽になる 確かに「吃音だ！」と… 吃音治療ができるオンライン教材と病院と比べた時のメリット・デメリット 世の中には吃音改善できるオンライン教材はたくさんあります。 「オンライン教材って本当に効果があ… 吃音治療における北里大学病院の評判、口コミ、レビュー 「吃音治療で有名な北里大学病院ってどんな病院？」 「北里大学病院ってどんな治療をするの？」 … MRM吃音改善プログラムの体験者レビューを紹介 吃音改善で最も有名なMRM。 引用：本当に治るのか気になりませんか？ しかし、ネットでレ… 吃音は何科を受診すればいい？耳鼻咽喉科？心療内科？精神科？ 「吃音治療を受けようと思いますが、何科を受診したらいいですか？」 これはこのサイトでもよく聞か… 吃音の症状（伸発、連発、難発・阻止・ブロック）と随伴行動とは 「伸発と連発と言われてもピンとこない」 「難発と阻止とどう違うの？」 「ブロックってなに？」 … ページ上部へ戻る 吃音治療院 吃音治療における頭脳を結集しています。 rss Copyright ©  吃音治療院 All rights reserved.